top of page
Pilates Reformer
Τα τμήματα αποτελούνται από 4 μέχρι 6 άτομα, και τα μέλη του κάθε τμήματος έχουν παρόμοιες ανάγκες και χαρακτηρίστηκα όπως ηλικία, φυσική κατάσταση και στόχους από την προπόνηση, ώστε να διασφαλίζουμε την καλύτερη δυνατή εμπειρία για εσάς. Η προπόνηση διαρκεί 60 λεπτά.
Ωράριο:
8:30 πμ - 12:30 πμ, 17:00 μμ - 21:00 μμ
Pilates Κυκλικο
Τα τμήματα αποτελούνται από 2 άτομα με αποτέλεσμα να έχετε μια προσαρμοσμένη προπόνηση σε εσάς και την απώλητη προσοχή της instructor επιπλέον το κυκλικό αποτελείτε από 4 όργανα pilates, το Reformer, το Cadillac, το Ladder Barrel και την Wunda Chair, προσφέροντας μια τεράστια ποικιλία ασκήσεων. Η προπόνηση διαρκεί 60 λεπτά.
Ωράριο:
8:30 πμ - 12:30 πμ, 17:00 μμ - 21:00 μμ
Μεγίστης 22Α Άλιμος
SoPilates Ι.Κ.Ε. – ΓΕΜΗ: 183174003000 – ΑΦΜ: 802808717 – Έδρα: Φιλελλήνων 18, Άλιμος
bottom of page